Laboratorijas darbā par organisma enerģijas bilanci, analizējot savu ēdienkarti un fizisko aktivitāti dienā, skolēni var saskatīt sakarību starp uzņemtajām kalorijām un dienā patērēto enerģiju. Skolēni var izvirzīt ļoti vienkāršus pieņēmumus, piemēram, „..es dienā uzņemu savam vecumam atbilstošu uzturvielu daudzumu”, jo esmu pietiekami aktīvs”. „Man liekas, ka es kalorijas par daudz neuzņemu, jo hamburgerus un saldumus neēdu.”